その歯ブラシ、大丈夫ですか?
2019年7月8日
こんにちは^^
梅雨に入り、連日雨、雨、雨。
車の運転、特に日が暮れてからは注意しないといけませんね^^;
さて、みなさん今使っている歯ブラシの毛先の状態は大丈夫でしょうか?
いつから使っているものか分かりますか??
みなさん1、2か月、2,3か月で交換している方が多いみたいですが、
ハブラシの毛先が広がると歯にきちんと当たらず、汚れが落ちにくくなります。
新しい歯ブラシの汚れを落とす力を100%とした時に、
少し毛先が開いた歯ブラシが約80%、毛先が広がった歯ブラシが約60%と
汚れの落ち方に変化があります。
しっかり時間をかけて磨いている!という方も、長く使っている歯ブラシでしたら
もしかしたらちゃんと磨けていないかもしれません。また、清掃効果が弱まって効率が悪くなりますね。
長い間使用していると毛に弾力がなくなり、汚れを落とす効果が弱まります。
1ヶ月に1本を目安に交換しましょう。
月が替わったら交換する、など決まりをつくるといいかもしれません^^
のがみ歯科でおススメしている歯ブラシはこちら
虫歯のリスクのある方向け と 歯周病のリスクがあり歯ぐきが弱ってる方向け
があり、一人ひとりにあった歯ブラシを選びおすすめしています。
これを機会にお家にある歯ブラシを見直してみませんか?
むし歯予防デー歯と口の健康週間
2019年6月5日
こんにちは^^
1日出遅れましたが、、、汗
6月4日は、「虫歯の日」ではなく、、
6月4日~10日までは虫歯予防デーになっています!
子供のむし歯、大人特有のむし歯があることをご存知でしたか?
大人むし歯とは
治療済みの歯にむし歯(虫歯)が再発する「再発むし歯」や
ハグキ(歯茎)が下がった部分に生じる「根元むし歯」などがあります。
大人のむし歯は、痛みを感じにくいのが特徴で進行しても気づきにくく、
ズキズキと痛み出したときには神経まで虫歯菌に侵されていることが多いです。
治療済みの歯が再びむし歯になるケースは、歯の詰め物と歯のすき間の
目立たない場所に出来やすいうえ、すでに神経を取り除いていることが多く、
痛みがない為見落とされがちです。
子供むし歯とは
子供のむし歯が発生しやすいのは、前歯と奥歯です。
また、乳歯や生えかわって間もない永久歯はエナメル質が薄くやわらかいため、
むし歯が進行しやすいです。
ですが、子供の歯はむし歯になりやすい反面、
フッ化物による再石灰化が大人の歯よりも促進されやすいそうです。
また、フッ素は子供だけではなく、大人でもむし歯菌自体の活動を抑える上に
歯の質を強化する働きももっていて、むし歯予防に大変効果的な成分といえます。
大人も子どもも、フッ素をしっかり予防に取り入れて、歯の質を強化しておきましょう^^
のがみ歯科でも子どもさんから大人の方まで、フッ素塗布を行えます!!
そして、1度塗布したら終わりではなく、半年に一度の間隔での塗布をおすすめしております。
気になる方は気軽にスタッフに声をかけてくださいね♪
もうすぐ本格的な梅雨かな~・・・
そしてスタッフが楽しみにしてるビアガーデンの季節がやってきます^^;
ゴールデンウィークの休診日について
2019年4月22日
こんにちは^^
段々と暖かくなりましたね。日中は汗をかくぐらいです^^;
衣替えはもう済みましたか??
のがみ歯科クリニックのゴールデンウィーク期間中の休診日は、
4/28(日)~5/6(月)まで、となります。
4/27(土)は通常通りで午前中まで、5/7(火)は朝9:00からの診療です。
長期の連休となりますので、ゴールデンウィーク期間の前後は
予約が立て込んでおります。事前にお電話での確認をおすすめいたします。
のがみ歯科クリニック 0985-74-8282
なぜ甘いものはむしばになるの?
2019年3月27日
こんにちは^^
もう3月下旬、もうすぐ4月になります。
これから環境がかわるかたもいると思いますが、
季節の変わり目で体調をくずされないように^^
今日は素朴な疑問。。「甘いもの」はなぜ虫歯になるの?
みなさん子どものころに、甘いものを食べたら虫歯になるよ!と言われた記憶がありませんか・・?
簡単にお話しますね。
〇なぜ甘い物がむしばになるのか?
むしばは歯が脱灰されることから始まり、
その原因は酸を作り出す菌が、歯に付着する事から起こります。
その細菌の栄養源が糖類なのです。甘い物がその菌を繁殖させる要素になってしまうからです。
〇砂糖は絶対いけないか?
砂糖はむしばの大きな原因ですが、適度なものは必要なものだと思います。
問題はその摂取の方法にあるのです。
飴やガムなど口の中に長くとどまる食べ方ではむしばは多くなりますが、
同量の砂糖をふくんだ食事では増えにくいと言われています。
むしばの発生しやすさは、食べる時間や食品の形や質が大きく関係しています。
もし、子どもさんが甘いものを食べるのが気になるようであれば、
歯につきやすい粘着性のお菓子はさけるようにすると良いです。
甘いものがしみる等の症状がでたときは、もしかしたら虫歯になっている可能性が
あります。気のせいかな?と思わずに歯科医院でみてもらいましょう^^
口腔がんについて
2019年3月1日
こんにちは。
ついこの間、2月に入ったと思っていたのにあっという間に3月になってしまいました。
3月といえば別れの季節ではありますが、新たな年度への準備期間でもあります。
4月から新しい環境に変わる方もたくさんおられるでしょう。仕事、学業に支障をきたさぬよう、
お口のケアも一度されてはいかがでしょうか?
さて、今日は最近話題になっております『口腔がん』について少しお話をしようかと思います。
口腔がんとは口の中にできる『がん』の総称であり、歯ぐきに出来るものを『歯肉がん』、
舌に出来るものを『舌がん』、ほっぺたの粘膜に出来るものを『頬粘膜がん』といい、いろいろな部位に
発生します。中でも舌に発生するものが多く、口内炎だろうと自己判断し、放置して悪化するケースが
あります。
好発年齢は50代60代70代が多いですが、稀に20代、30代の若い年齢層にも発生することが
あるので注意が必要です。大切なことは口内炎だからと軽く見ずに、しっかり歯医者さんを受診して
診察してもらう事。必要があれば検査をする事も可能です。
当院では『口腔がん』を疑う患者さんには口腔細胞診を行っております。なかなか治らない口内炎の細胞を
めん棒などでぬぐう簡単な検査です。
ご不安な方は一度スタッフ、院長にご相談ください。
開院1周年のご挨拶
2019年2月7日
こんにちは^^
のがみ歯科クリニックは、本日2月7日で1周年を迎えることができました。
開院当初は、不慣れなことも多くありましたが、
今では基盤となるのがみ歯科のカタチができたのではないかと思います。
スタッフ一同新たな決意で邁進いたします。
これから末永く宜しくお願い致します。
開院2年目も頑張るぞ~^^
歯の黄ばみについて
2019年1月25日
こんにちは^^
今日はよくある質問で、歯の黄ばみについてお話します。
主に歯の黄ばみの原因は、加齢のほか、食品や飲料に含まれる色素による着色汚れと言われています。
また、歯のミネラル成分が溶け出すことで、くすんで見えるようになることも関係しているそうです。
加齢によって象牙質そのものの色が濃くなっていくこともありますが、
歯が黄ばむ原因のひとつはステイン(着色汚れ)です。
毎日摂っている食べ物や飲み物、嗜好品の色素がエナメル質表面の膜と結びつき、
ステインとなって歯に付着、蓄積します。
ステインの元になるものは、
タバコ・ コーヒー、紅茶、ウーロン茶 ・ 赤ワイン、チョコレート、
グレープジュース 赤ワインはタンニンも含んでいる。
カレー粉、醤油、ケチャップ、ソースなど さまざまです。
では、着色がついてしまったら、どうするか?
↓
歯科で専門の道具を使ったクリーニングを受けると、
セルフケアで落としきれない着色汚れや、歯垢、歯石がきれいに取れます。
虫歯や歯周病の予防にもなるので定期的に受けるのが理想的です。
薬の副作用による黄ばみや神経を取ったあとの黒ずみなどには、
薬剤を使ったホワイトニングや、白い被せ物などで歯を白くする審美治療などの方法があります。
セルフケアできる場合
日常の着色汚れは、歯みがき粉を利用し、毎日お手入れすることで落とすことができます。
外出先等で歯みがきができない時は、口をゆすぐだけでも効果があります。
汚れを落としても色が気になる!という方。。
ホワイトニング等もやっておりますので気軽にご相談ください^^
追伸
のがみ歯科も来月で開院から1年。。。
あけましておめでとうございます。
2019年1月7日
あけましておめでとうございます^^
体調崩しやすい季節ですね
手洗い、うがい、そして歯磨き!しっかり行って風邪やインフルエンザに
負けないようにしてくださいね^^
のがみ歯科は開業して来月で1年になります。
これからもアットホームな雰囲気で、丁寧な説明で安心して治療がうけられる
環境作りをしていきます。
2019年も、のがみ歯科をよろしくお願い致します。
院長、スタッフ一同、今年も元気に!お待ちしております^^
年末年始のお知らせ
2018年12月13日
こんにちは^^
寒さが増して、毎朝布団から出るのが億劫です。。^^;
さっそくですが、
のがみ歯科の年末年始の診療についてのお知らせです。
休診日は、
12/29(土)~1/3日(木)で、お休みになります。
又、12/28(金)は午前中までの診療で、
1/4日(金)からは通常通り診療いたします。
連休明けは予約が大変込み合いますので、
事前に予約を取っていただくか先にお電話での確認、予約をお願いいたします。
年末に向けての歯の大掃除はお済みでしょうか?^^
是非お口の中をすっきりさせて年越ししませんか?
今年の汚れは今年のうちに。。。
ジングルベ~ル、ジングルベ~ル、スズが鳴る~♪
2018年11月30日
こんにちは^^
ハロウィンに引き続き、のがみ歯科がクリスマス仕様に・・・♪
クリスマスってワクワクしますね!
私たちもワクワクしながら飾り付けをしました。
なんといってもこの大きなツリー!!先生、スタッフ、こだわりましたよ~♪
夜はこんな感じで。。。
ツリーの足元にはプレゼントもいっぱいで、
来た子どもさんたちはウキウキしているようでした^^